トナカイパン、私も今年作ってみました♡ 材料は身近に手に入るもので ☺︎ ↓↓↓ ・チョコ食パン (顔) ・チョコクリーム (顔) ・チョコペン (黒目) ・マシュマロ (白目) ・バナナ (鼻) ・いちごグミ (鼻) ・プレッツェル (ツノ) いちごグミは冷凍ラズベリーとか…

冬のお気に入りドリンク、ホットラム酒 チョコレート。 ちょっと大人な気分なれる（とっくに大人ですが 笑）ラム酒の味が大好きで、ラムレーズンバターとか噛んでいるともう口の中が幸せ！という感じなので 私にとってはちょっとしたご褒美的な味なのです。 …

今日の簡単ワンプレート朝食 ☺︎ ☑︎ 成城石井のクロワッサン ☑︎ バターナッツかぼちゃのスープ ☑︎ プラムのキャラメリゼ ☑︎ 目玉焼き＆ソーセージ 成城石井のクロワッサンアソートはサイズが 小さめなので3種類の味を同時に楽しめる こんな感じで売っています…

りんごとかぼちゃを貰ったので… PASCOの全粒粉入りイングリッシュマフィンで オープンサンド風ワンプレート朝食 ⚐˒˒ ▼ かぼちゃとくるみのサラダ ① かぼちゃの皮をむいて(雑でOK 笑) 柔らかく なるまでレンチン ② かぼちゃを潰してクルミをinしてマヨネーズ…

ごはんプレートシリーズ 今日は夏野菜たっぷりタコライス。温泉たまごをとろーり割ってまぜまぜしていただきます♡ ワンプレートで野菜もお肉も卵もごはんも食べられて栄養バランスも良いのでタコライスの他にもドライカレーとかガパオ ライスとか結構よく作…

☑︎ 生姜の炊き込みごはん☑︎ よだれ鶏☑︎ なすと豆もやしのナムル☑︎ 煮卵☑︎ トマトと豆苗の中華風サラダ☑︎ キムチ よだれ鶏のタレは ・醤油 大さじ1 ・はちみつ 小さじ1 ・ごま油 大さじ1〜2 ・黒酢 大さじ1〜 ・ラー油 大さじ1 ・韓国辛味噌(豆板醤とかでOK) …

☑︎ ハートワッフル (冷凍ベリーのせ) ☑︎ ザワークラウト ☑︎ アボカド ☑︎ 目玉焼き ☑︎ ウインナー ☑︎ グレープフルーツ (ルビー) 自宅に古いワッフルメーカーがあるのを思い出して 久しぶりに焼いてみました。 ホットケーキミックスのたねで挟んで焼くだけ だ…

簡単ワンプレート朝食シリーズ ⚑゛ ✔︎ マッシュルームトースト ✔︎ ビーツの葉＆茎と小松菜のサラダ ✔︎ アボカドエッグ トーストはチーズを乗せて焼いて生のホワイト マッシュルームをスライスしてON。 オリーブオイルをたらして塩胡椒とドライパセリ。 ドラ…

成城石井のプレッツェルで簡単朝食 ☺︎ ムチムチしててほんのり塩気のある味に クリームチーズがよく合う♡ ホワイトマッシュルームは生のまま食べられるので スライスしてルッコラとブロッコリースプラウトと 一緒にサラダに。 ドレッシングはオリーブオイル…

新しいブレンダーが届いて先日Instagramの ストーリーズにスムージー生活をしていることを ちらりと書いたところ、スムージーのレシピや ブレンダーの使い心地についてなどいくつか 質問を頂いたのでご紹介しますね。 最初に作ったのは トマト＆ミックスベリ…

甘酒やらヨーグルトやら塩麹やらチーズやら発酵食品が大好物な私。 Instagramのストーリーズにもちょこちょこ 載せていたので知っている方もいらっしゃるかも しれませんが、少し前に発酵フードメーカーが 我が家にやってきてからこれらを自分で作るのが マ…

ヴィーガンのレモンカスタードマフィンを 頂いたので、ありがたく簡単ランチの メインに ☺︎ 盛り付けの順番 ① 目玉焼きを斜めに置く 目玉焼きのコツというかこだわりは 外側はカリッと、黄身と白身はぷるんと。 少量のオリーブオイルを熱したフライパンに 卵…

幼馴染が欲しがっていたBRUNOの コンパクトホットプレートを買って プレゼントしたらすごく喜んでくれて 「ロールキャベツ作ったよ〜」とか 「今日はもつ鍋にしたよ」とか 上手く使って美味しそうな写メを送って くれるので、それを眺めているうちに だんだ…

伊勢丹のリーフレットに載っていた 桜色のポップコーンを作ってみました ☺︎ お手本はこれ！ パッと見て桜だと思っていたけど よーく見たらポップコーンだった時の驚き（笑） 【 材料 】 ✔︎ レンジでチンするポップコーン １袋 (今回は前田農園の十勝ポップコ…

バレンタインが近づいてきましたが、 みなさんはもうどんなチョコレートを準備 するか決めましたか？ がっつり手作り派の方はどれくらいいるの かしら。どうにか私のぶんもお願いできない かな…（笑） 前回お菓子づくりが苦手な私がチュベ・ド・ ショコラの…

今年もサロン・デュ・ショコラが楽しみでサイトで出店ブランド＆商品一覧を眺めては自分用のチョコレートはどれを選ぼうか真剣に品定めしている今日この頃。( 何より先にまず自分用。笑 ) いつかの会場でラデュレのパティシエの エルワン・ブアさんに頂いた…

本日の朝食。 ✔︎ くるみパン( かぼちゃとマスカルポーネサラダのせ )✔︎ ラディッシュのバターソテー✔︎ 色々きのこのマリネ✔︎ グリルアボカドエッグ かぼちゃはコンソメを入れた水で 湯がいているので下味がつきます。 塩胡椒で味を整えてハチミツと マスカル…

朝食はスープと簡単クロックムッシュ。 卵とハムと、チーズは２枚。 じゅわっと溶けるバターの香りが たまらない ♡ 朝食は必ず食べる派です ☺︎ 食べた方がエネルギーになるのを 感じるし、日中効率よく行動できる 気がするから！ 毎日のことだし、１日に３回…